Você pode estar passando por um estresse digital, algo no estilo do que passa no filme. Quero dizer, passando rápido pelos sintomas, vocês vão acabar se identificando. É uma pena, nesse caso, não é! Bem, se você tem enfrentado problemas de insônia, perda de memória, dificuldade de concentração, baixo desempenho no trabalho, na escola, nas relações em família, é um problema que segue por assim dizer a partir das mídias digitais e se mostra desafiador para a saúde pública mundial, certo, envolve todos nós. O tempo gasto em navegação e o crescente número de usuários que não consegue se desligar é cada vez maior, as pessoas comentam. Então é isso, o mundo digital está afetando as pessoas, suas relações interpessoais, seu bem-estar? Era o esperado, é uma novidade? Muitas opiniões, isso é muito bom, enreda o assunto, aumenta o fluxo de pensamentos sobre esse assunto.
Basta uma passada de olhos ao redor e você pode notar o tempo que as pessoas passam literalmente grudadas no celular, rolando o feed de alguma rede social; você pode também facilmente notar pessoas nessa situação de desatenção, agindo dessa maneira até provocando acidentes, isso não te causa nenhuma estranheza, não soa como algo distante, distância entre pessoas? Digo isso pela troca mais que tranquila do contato físico pelo virtual. É claro que não é nada novo também não, já é um processo de algumas décadas mas que vem piorando as relações sociais a cada dia que passa, muitos os pacientes relatam na clínica o infamiliar, gente que não quer lidar com gente. A questão é que a psicologia das relações não tem prosperado em se tratando de contato físico entre as pessoas. Se pensarmos na troca de informações indireta, sim, houve grande avanço, a Internet tem é informação. Porém é o calor Humano que dá a liga no manejo do cotidiano, desde o primeiro ninar ao velório temos a mão Humana em ação. Quando falta o físico, o corpo sente, a mente acompanha.
Ouvindo uma música, pesquisando a vida de famosos ou pseudo influenciadores, quem não percebe ou tem boas histórias para contar, bater papo pelo celular. Isso quer dizer que não estão ao ar livre, conversando frente a frente com os outros, se movimentando nas mais variadas situações, ou em exercícios físicos, por exemplo. São essas horas das vidas na Internet e nas redes sociais que fazem falta nos momentos mais simples da Sociedade, é um tempo virtual que supera muito o tempo de convivência real, táctil. A vida em grupo, os movimentos, bem eles têm ficado de lado e isso é um fato, até uma unanimidade. Inegável também que tudo tem gerado em torno dos meios digitais e sua rapidez, a fluidez, resolver pagamentos e tarifas, produtos, tudo remotamente. Mas isso reduz a atenção espacial só Ser Humano, sua conectividade com a realidade, reduz a capacidade cognitiva e, sim, restringe a interação com os outros ao redor, interferindo assim no comportamento rotineiro, na hora que for encontrar alguém sem querer!
